Для чого використовують мікродозинг мухомора
- Сфера здоров'я (проблеми фізичного здоров'я, включаючи широкий спектр тривожних розладів; депресії; знижена концентрація уваги та проблеми навчання; хронічний стрес та синдром дезадаптації; проблеми зі сном; нейрозапалення та ризики розвитку нейродегенеративних захворювань та ін.);
- Соціальна сфера (порушені патерни адаптації в соціумі, сором'язливість, недовірливість, відсутність емпатії до оточуючих)
Показання до застосування
- Тривожні розлади та порушення адаптації широкого спектру (різні види депресії, фобії, соціальний тривожний розлад, ДКР та ін.).
- Хронічний стрес на роботі та вдома, інформаційний стрес та ін.
- Підвищені розумові навантаження (навчання, екзамени).
- Корекція станів, пов'язаних з дефіцитом уваги та зниженими виконавчими функціями.
- Хронічна втома та відсутність енергії, зниження функції надниркових залоз.
- Порушені цикли сну та неспання (зміна часових поясів, безсоння, поверхневий сон та ін.).
- Часті головні болі.
- Для посилення ефектів від медитації.
- Цереброваскулярна недостатність, астенія, депресивні розлади у похилому віці.
- Нейродегенеративні захворювання.
Інструкція
Починати прийом мухоморного мікродозингу потрібно з правильно підібраного дозування та визначення часу прийому. У середньому денна доза становить 4, а іноді й до 5–6 капсул на день, а час прийому та кількість капсул, що застосовуються, ділиться, як правило, на два — в рівних частках вранці та ввечері. Якщо на початку курсу ви відчуваєте сонливість та/або зайву загальмованість, то скорочуйте дозування вдвічі та через кілька днів спробуйте переходити до стандартних рекомендацій. Зазвичай перші стабільні зміни можна відчути після другого або третього тижня прийому, хоча деякі ефекти можуть відчуватися буквально відразу після застосування. Можна застосовувати за 15 хвилин до їди, під час та після їди. Ми не рекомендуємо пити чай і кавові напої в найближчі півгодини до і після прийому мікродозингу - це може суттєво уповільнити або звести нанівець його дію.
Тривалість курсу залежить від поставлених завдань. Загалом мухоморний мікродозинг можна застосовувати тривало протягом декількох місяців, а потім робити невеликі перерви між курсами. Якщо ви досягли запланованого результату, то прийом мікродозингу можна припинити.